간혹 피곤한 날이나 몸의 컨디션이
많이 안 좋을 때 거울을 확인해 보면
인중 부분에 여드름이 올라올때가 있습니다.
평소에도 유분기가 많거나 혹은
기름진 음식들을 자주 먹는다면 결국에는
소화기관에 큰 무리가 생길 수 있는데
이때 입주변으로 생겨나는 여드름의
종류는 다양하게 많아서 관리하는
방법과 원인들을 알아보셔야 합니다.
얼굴 다른 곳보다도 더 눈에
띄기도 하지만 잘못 건드리면 흉터가
그대로 남기 때문에 제대로 관리를
해줘야 하는데 오늘은 입 주변 여드름 원인
대해서 살펴보도록 하겠습니다.
특히나 입술 윗쪽에 트러블이
올라오게 된다면 생활습관에서부터
여러 원인들로인해 생겨나는 경우가 많습니다.
하지만 피부층 자체가 얇고 더
두터운 남성과 여성 성별에 따라서
올라오는 이유도 다양한데요.
1. 남성일경우
잦은 면도로 인해 생겨날 경우가 있는데
면도날을 제대로 교체하지 않거나
소독을 해주지 않은 상태에서 사용하면
모낭염으로 인해 올라올 수 있습니다.
또한 면도를 하거나 혹은 왁싱을 해줬을 때
주기적으로 스크럽으로 관리해 주지
않는다면 모낭이 제대로 빠져나오지 못해
결국 뾰루지로 이어질 수 있습니다.
2. 여성일 경우
배란기나 또는 생리 전에 급격히
호르몬 변화로 인해 쉽게 짜기 힘들 만큼
여드름이 올라옵니다.
한번 생리가 시작되는 경우에는
과도한 음식 섭취나 또는 몸의 체온도
달라지기 때문에 미리 배란기가
찾아오기 전에도 몸 상태를 꾸준히 체크하셔야 합니다.
이 외에도 입 주변 여드름 원인을
살펴보면 너무나도 다양합니다.
- 잘못된 세안방식
- 위장의 문제가 생겨났을 때
- 면역력이 떨어졌을 때
- 스트레스
- 식습관으로 인해 생겨남
위에 5가지로 정리할 수 있는데
여기에서 한번 얼굴에 트러블이
올라오더라도 가만히 방치하지 말고
되도록 자극적이지 않게 관리해줘야 하며
손을 제대로 씻어내기 전까지는
세균이 손에 남아있을 수 있기에
건드려서는 안 됩니다.
또한 여성분들은 메이크업을 하고
제대로 클렌징을 하지 않은 채
바로 잠드는 경우가 많은데
그럴수록 트러블은 더 번지기 때문에
잠들기 전에 세안을 필수입니다.
노폐물이 피부에 그대로 남아있으면
나중에 모공을 막기 때문에
뾰루지가 올라오기 마련인데
되도록이면 세안을 한번 하더라도
자극을 안 줘야 좋습니다.
메이크업 잔여물을 제대로 지워주기
위해서는 클렌징오일, 클렌징밤, 클렌징워터 등
다양한 제품으로 이중세안을
해줘야 하며 모공 속을 깨끗하게
만들어줘야 나중에 트러블이 안 생길 수 있습니다.
입 주변에 생겨나는 여드름은
통증도 심할뿐더러 색소침착 또한
오래가기 때문에 빠르게
관리를 해주는 게 중요합니다.
한번 색소침착이 생겨나는 경우에는
나중에 레이저치료로 없애거나
따로 주기적으로 관리를 해줘야
없어지기 때문에 미리 붉어지는
색소침착 상태가 되지 않도록 초기에
여드름을 잡아주셔야 깨끗한 피부를 유지할 수 있습니다.
첫 번째로는 자극적인 음식들은
소화기에 문제가 일어날 수 있기에
되도록이면 밀가루 음식과
기름종류를 피하는 것이 좋은데요.
화농성으로 번졌을 경우 셀프로
압출하기보다는 피부과에서 염증 주사를
맞거나 전문적으로 압출 관리를 통해서
안전하게 관리해 주셔야 됩니다.
혼자서 잘못 건드릴 때에는 모낭
안에 있는 농이 제대로 나오지 않아
2차 감염이 생길 수 있으니 꼼꼼한
관리를 받는 것이 좋습니다.
추가적으로 아침과 저녁에는 세안을
꼼꼼히 해주는 것이 좋으며
평소에 사용하고 있던 면도기 소독의
청결을 유지해 주며 일회용
면도기는 한번 사용하고 버려주셔야 합니다.
청소년 시기와 성인여드름이 올라온
상태라면 전문가와 상담을 받아보는 것이 좋으나
평소에 자주 올라오지 않는데
간혹 생겨나는 경우라면 각자의 원인을
꼼꼼하게 찾아보고 개선해 나가는 것이 좋습니다.
위장과 관계가 깊기 때문에 수분
섭취를 더 높여야 하며 꾸준하게
운동을 하면서 색소침착과
염증들을 줄여나가야 나중에 큰
흔적이 안 남고 깨끗한 피부를
유지해 줄 수 있습니다.
오늘은 입 주변 여드름 원인 살펴봤는데
어렵게 생각하지 말고 차근차근
트러블 관리를 해주면서 습관부터
하나씩 고쳐나가면 빠르게
해결해 나가실 수 있으실 겁니다.
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